Los muertos

Знаю, Хелоуін вже минув, але під катом трохи милоти.Read More »

Advertisements

Чи можна жити без кави?

Я все збиралась написати про мій експеримент і життя без кави, але руки ніяк не доходили. Здавалось, що не така це важлива подія, з кавою чи без кави життя продовжується.

Тепер відсутність кави у моїй щоденній рутині стало чимось настільки звичним, що я майже не пам’ятаю, як це було – пити 4-5 кав у день. Чи більше я хочу спати зранку? Та ні. Чи краще я себе почуваю? Не такою втомленою це точно.

Від кави я категорично не відмовилась і можу випити інколи під настрій, остання була кілька тижнів тому у Старбаксі. Із власного досвіду, категоричне обмеження себе у чомусь ніколи до добра не доводить. Чи почну я знову регулярно пити каву? Не думаю, але хто його знає, зараз принаймні мені її зовсім не хочеться. Зате підсіла на зелені чаї.

tumblr_owzodrevRb1qz6f9yo1_500

Звідси.

Душевний ексгібіціонізм

tumblr_ovvlof5bn51qz6f9yo5_500

Дехто дивується, чому щось особисте, яким вони самі поділились, використовують проти них. Як це низько і підло. Як ті монстри посміли, коли ви так довірились. Але хіба ви роздягаєтесь перед кожним зустрічним? Звичайно, ні, що про вас подумають! А ось душу виливати можна.

Я чула про довгі розмови в потягах “о жизні”, і сама брала в них участь, але тут своя фішка. З цими людьми ви на 99% більше ніколи не зустрінетесь, і це своєрідний катарсис.

Інша справа – колеги чи однокурсники. Англійці дуже замкнуті і традиційні, хоча почуття гумору їм не займати. Я багато у них навчилась і продовжую вчитись. Тут можна з людиною працювати роками і не знати, чи у неї є сім’я і де вона живе. Ніхто тебе не питатиме, якщо сам не хочеш розповідати. Може, непрямо і то лише один раз.

Картинка звідси.

Стан потоку і автопілот

tumblr_ovio1zFMQx1qz6f9yo3_500

Усі чули про стан потоку, коли настільки зосереджуєшся на роботі, що забуваєш про все на світі. Час летить, багато встигаєш і пишаєшся своєю продуктивністю. А буває щось зовсім протилежне – коли робиш щось на автоматі і не пам’ятаєш, що і як. Ось наприклад, кілька днів тому я прийшла на кухню посуд мити, а він, виявляється, вже давно вимитий і навіть висохнути встиг. У пам’яті діра. Може, це ельфи постарались.

Аж страшно, що наше тіло може виконувати без участі пілота. Хоча, якщо задуматись, будь-яке навчання опирається на цьому вміння – вчитися чогось нового, доводити до автоматизму і рухатись далі. Без додавання і віднімання, як відомо, до складних рівнянь не перейдеш.

Картинка by Maria Nguyen

Body Shaming

tumblr_ovfyuq4Dia1qz6f9yo5_500

І ось наступна модель чи фітнес-блогерка показує, як насправді виглядає її тіло, якщо не втягувати живіт чи ракурс взяти не найкращий. Здавалось би, Америку відкрили, у всіх є недоліки чи, скажем, особливості: целюліт, прищі, жовті зуби, і неголені ноги. Останнє, правда, можна легко виправити.

Я вже розповідала, що у мене брахідактилія типу Д, короткі і гладкі великі пальці на руках. Ніколи мені це особливо не заважало, може, набираю на телефоні не так швидко, як хотілося б, але якось переживу. Оточуючі, насправді, помічають набагато менше, ніж нам здається. Щойно глянула, в інтернеті безліч постів і відео, як люди страждають все життя з цим діагнозом і вдаються до хірургічних операцій.

В Англії зараз найвищий рівень підліткової депресії і самогубств за всю історію. Діти цькують дітей. Мені легко на це дивитися із дзвіниці дорослої людини і сформованої особистості, яка десь мала громадську думку. Але коли все твоє життя – це школа і соцмережі, багато, щоб зненавидіти власне тіло, не треба. І скільки б батьки не повторювали, що всі ці Кім Кардашіан штучні і некрасиві, ти і твої подруги знають краще.

Я не люблю інстаграм за те, як його використовує більшість – щоб показати свій стиль життя і тіло набагато кращими, ніж вони є насправді. Вини інстаграму тут немає, і поведінка людей досить природня. Ми так прагнемо довести світу, що у нашому житті є сенс і мета, що витрачаємо на це більше часу, ніж на саме життя.

Чомусь всі забувають, що культ тіла і їжі – не самоціль, а лише шлях до здорового тіла, в якому комфортно себе почуваєш і можеш займатися іншими цікавими справами.

Картинка by Laura Callaghan

To Leave the World a Better Place

epYlpNirQmc

Мене завжди смішили банальності. Так хочеться бути оригінальною, вміти заспокоїти і підбадьорити однією влучною фразою, а виходить лише довге, незручне мовчання.

Може, і в банальностях немає нічого поганого. Може, зробити світ кращим, ніж він був до твоєї появи, це єдине, заради чого насправді варто жити. І не важливо, наскільки довгим було твоє життя, якщо ти був тією зміною, сонячним промінчиком хоча б для однієї людини.

Картинка by Brian Miller